750 grammes
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Mes gâteaux rigolos by Cécile CC

Un brin de convivialité, un zeste de bonne humeur, une grande rasade de partage.

Pain aux graines de tournesol....

Bonjour, aujourd'hui je vous donne
une recette de pain aux graines de tournesol
mais il n'y aura pas de photo car je ne retrouve pas celle que j'avais prise ou alors je deviens gâteuse en croyant en avoir pris une !!!! je préfère la 1ère option... hihi


Ingrédients:
* 20 cl d'eau.
* 1 cc de sel fin.
* 1 cs d'huile d'olive.
* 400 g de farine.
* 1 sachet de levure de boulanger.
* 30 g de graines de tournesol.

Technique:
* Dans la cuve de la machine à pain, mettre : l'eau, le sel et  l'huile.
* Ajouter la farine puis la levure.
* Remettre la cuve dans la machine et utiliser le programme pâte.
* Au bip, ajouter les graines de tournesol.
* Quand le programme est terminé, déposer la pâte sur le plan de travail, la malaxer.
* La déposer dans un moule a cake fariné et laisser lever 2 H à température ambiante à l'abri des courants d'air.
* Après avoir fait préchauffer le four a 230°C avec un bol d'eau tiède déposé dans le bas du four, mettre à cuire.
* Cuire 15 minutes dans le moule puis sortir le pain du moule et continuer la cuisson 30 minutes.

Où trouver des graines de tournesol prêtes à l'emploi:
Je partage l'info car c'est quelque chose que je cherchais depuis longtemps, en fait j'en ai trouvé dans un magasin de produits bio : biocoop.
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T
Bravo pour cette recette délicieuse, j'ai trouvé les graines dans le magasin bio "satoriz".
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C
<br /> Je suis contente car il n'est pas toujours facile d'en trouver, bonne soirée<br /> <br /> <br />
C
Rhoooo la chance ! je rêve de trouver des graines de tournesol décortiquées !!!
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C
<br /> Moi aussi j'en rêvais, jusqu'au jour ou cela s'est réalisé, ne désespère pas... bonne journée<br /> <br /> <br />
Y
merci sa ma l'aire super bisous
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C
<br /> C'est très bon, bonne journée<br /> <br /> <br />
B
j'ai déjà tester cette recette, c'est un pain super bon
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C
<br /> Je trouve aussi, bonne journée<br /> <br /> <br />
M
Alors la je vais me coucher moins bête je ne savais pas qu'il existait des pains fait avec des graines de tournesol ...!! Plein de bisous bisous et trés bonne journée M'dame Cécile !
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C
<br /> Et on peut même utiliser un tas d'autres graines... bisous<br /> <br /> <br />
N
Oh!!! dommage! pas de photos! et bien il ne reste plus qu'à refaire un délicieux pain ma petite Cécile....J'adore ta recette; Bisous et bonne journée.
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C
<br /> Je suis contente qu'elle te plaise, grosse bises<br /> <br /> <br />
C
oh tristesse pas de photo ! Déjà qu'on a pas l'odeur...<br /> ;)<br /> bisous à vous tous
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C
<br /> Mais c'est qu'elle ralerait ? lol.... faudrait venir en manger quand il sort du four, là plus besoin de photo et l'odeur serait envahissante, bisous<br /> <br /> <br />
P
très sympa, merci beaucoup pour l'idée
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C
<br /> Mais de rien, bonne journée<br /> <br /> <br />
L
j'adore et fais le pain au tournesol mais j'ai pas de machine à pain... tout avec mes ptits muscles ! lol !! ;)
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C
<br /> Je faisais comme toi avant d'avoir la machine, bonne journée<br /> <br /> <br />
P
Ca dois être vraiment trop bon ca^^
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C
<br /> C'est pas mal, bonne journée<br /> <br /> <br />
V
Oh ça j'adore... je mange énormément de pain! hi,hi bisous-bisous
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C
<br /> Tiens moi aussi j'adore le pain, bonne journée<br /> <br /> <br />
A
gros bisous Leti a fait un bel essai d'une de tes recettes!
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C
<br /> Oui, j'ai vu ça, belle réussite pour une première et un gourmand dans les pattes, bonne journée<br /> <br /> <br />
V
même sans photo ça donne envie bisous bonne soirée
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C
<br /> Et bien tant mieux, bonne journée<br /> <br /> <br />
D
pas de magasin de ce genre dans mom petit blaid...dommage. Merci quand meme et gros bisous<br /> Dany
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C
<br /> Tant pis ! bonne journée<br /> <br /> <br />
D
J'ai fait dans le même genre il n'y a pas longtemps ;-)
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C
<br /> C'est bon, n'est-ce pas ? Bon vendredi<br /> <br /> <br />
F
même sans photo, la recette ma l'air pas mal et merci de nous avoir indiqué ou trouver les graines !! bisoussssssssss
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C
<br /> J'ai eu suffisamment de mal a en trouver que je trouve normal de vous dire où il y en a, bonne journée<br /> <br /> <br />
S
merci pr la recette
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C
<br /> Bon vendredi<br /> <br /> <br />
L
merci
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C
<br /> Bon après-midi<br /> <br /> <br />
L
merci beaucoup
Répondre
C
<br /> Mais de rien, bonne journée<br /> <br /> <br />
A
oh comme c'est dommage, te voilà obligée d'en refaire un esxprès pour qu'on ai une belle photo!
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C
<br /> Ah oui je crois bien !!! faudra juste que je trouve du temps, j'ai temps de projets en cours !! bonne journée<br /> <br /> <br />
I
un peu de fatigue c'esrt tout lol
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C
<br /> C'est aussi une version plus sympathique, bonne journée<br /> <br /> <br />